Как сохранить ясный ум в пожилом возрасте?

Как сохранить ясный ум в пожилом возрасте?

Врачи на этот вопрос отвечают несложными рекомендациями: не замыкайтесь в себе, найдите свой круг общения и хобби. Новые эмоции, яркие впечатления, разговоры по душам помогут продлить и физическое, и когнитивное здоровье.

А еще очень полезны прогулки на свежем воздухе

На фото – несколько красивых мест, которые появились в области благодаря проекту «Формирование комфортной городской среды». До 30 апреля можно проголосовать за новые благоустроенные территории.

Успейте сделать свой выбор, переходите по ссылке:

https://clck.ru/34NKUA