Как сохранить ясный ум в пожилом возрасте?
![](https://vk.com/emoji/e/f09f91b5.png)
![](https://vk.com/emoji/e/f09f91a8e2808df09fa6b3.png)
Врачи на этот вопрос отвечают несложными рекомендациями: не замыкайтесь в себе, найдите свой круг общения и хобби. Новые эмоции, яркие впечатления, разговоры по душам помогут продлить и физическое, и когнитивное здоровье.
А еще очень полезны прогулки на свежем воздухе
![](https://vk.com/emoji/e/f09f8cb2.png)
![](https://vk.com/emoji/e/f09f8cb3.png)
На фото – несколько красивых мест, которые появились в области благодаря проекту «Формирование комфортной городской среды». До 30 апреля можно проголосовать за новые благоустроенные территории.
Успейте сделать свой выбор, переходите по ссылке:
https://clck.ru/34NKUA