Растяжка является важной частью тренировок в нашем танцевальном коллективе. Мы уделяем ей особое внимание, так как она помогает нашим танцорам быть гибкими и пластичными на сцене.
![](https://vk.com/emoji/e/f09fa4b8e2808de29980.png)
Регулярные занятия растяжкой помогают улучшить гибкость мышц и суставов, а также предотвращают возможные травмы во время выступлений.
Но растяжка не только полезна для танцоров, она также помогает развивать выносливость и силу духа у детей.
Во время занятий растяжкой, дети учатся преодолевать физические и эмоциональные границы, что помогает им стать более уверенными и сильными.
![](https://vk.com/emoji/e/f09f92aa.png)
Кроме того, растяжка также способствует улучшению осанки и координации движений, что является важным для маленьких танцоров.
Дети учатся контролировать свое тело, что помогает им выполнять множество трюков и акробатических элементов.
_____________
Набор в коллектив
![](https://vk.com/emoji/e/e29d97.png)
Принимаем мальчишек ВСЕХ возрастов
Заполняй анкету в нашей группе ВКонтакте
Дата родительского собрания ДЛЯ НОВИЧКОВ:
28 августа (среда) в СОШ 10 (ул. Волжская 1 а), в 18.00 час
Вход сбоку слева
* присутствие ребёнка не обязательно
![](https://vk.com/emoji/e/e29d97.png)
Только по предварительно заполненной анкете в нашей группе ВКонтакте