6 апреля 2025 года в 10.00 на территории парка Энергетик, расположенного в 7-м микрорайоне (со стороны улицы Набережная Леонова), состоится Всероссийская акция 10 000 шагов к жизни, приуроченная к Всемирному дню здоровья.
Главная цель Акции пройти 10000 шагов вместе! Ходить пешком простой и доступный способ заботиться о своем здоровье. Активная ходьба помогает улучшить общую физическую форму, укрепить сердечно-сосудистую систему и повысить общий уровень энергии.
Основная идея Акции заключается в том, что 10 000 шагов в день это оптимальный уровень физической активности для взрослого человека.
Участники Акции на старте и на финише движения по маршруту здоровья смогут пройти мини обследование на островке здоровья, организованным специалистами г. Балаково ГУЗ СОЦОЗМП: измерить артериальное давление, проверить уровень насыщения крови кислородом, определить уровень холестерина и глюкозы в крови.
Участие в акции поможет людям осознать важность физической активности и мотивировать их к ежедневным прогулкам.
Присоединяйтесь к нам и вместе мы сделаем 10000 шагов к здоровой и активной жизни.
Создайте команду с друзьями, коллегами или семьей и отправляйтесь вместе на веселую прогулку! Не забудьте приходить в удобной и спортивной одежде, обуви и взять с собой бутылку воды.
Для участия в Акции необходимо обязательно зарегистрироваться на сайте Лиги здоровья нации (https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps042025).
Будем рады видеть вас на Акции!
По информации отдела по спорту, физической культуре, молодежной политике и туризму администрации Балаковского муниципального района
Информационный портал Балаково. При цитировании и использовании любых материалов ссылка на tvoya-tema.ru обязательна. Для интернет-изданий — гиперссылка: tvoya-tema.ru
В титульной части сайта использованы фотографии Александра Ситенького, лицензия CC-BY-SA-3.0