Наши активные бабушки заботятся о своем здоровье и регулярно занимаются физкультурой в спортивном зале центра.

Наши активные бабушки заботятся о своем здоровье и регулярно занимаются физкультурой в спортивном зале центра.

В их распоряжении гимнастические обручи, гантели, степ-платформы, штанги с различным весом, ленточные эспандеры, тренажеры и другое спортивное оборудование.

Занятия на тренажерах - одни из любимых. Они помогают укреплять мышечную и кровеносную системы, а самое главное – приносят удовольствие и радость.

Нагрузки, режим тренировок, регулярность для каждой группы подбирает специалист по реабилитационной работе в соответствии с уровнем физической подготовки и состоянием здоровья человека.

Мы за активный образ жизни!